Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 145,29g | Carbh: 142,15g.
Desayuno: Albaricoques, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Coca-Cola Acuarius, Huevo, Hacendado Choped Pork, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Guisantes (Congelados), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 5 minutos, Pesas - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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