Diario de John10251, 22 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016

70,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2016:

1299 kcal

Grasa: 58,44g | Prot: 47,87g | Carbh: 155,53g. Desayuno: Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Almuerzo: Post Great Grains Cranberry Almond Crunch (56g), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Cena: Cucumber Salad with Vinegar, Corn On The Cob with Butter, Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...