Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 119,19g | Prot: 88,07g | Carbh: 13,46g.
Desayuno: Huevo Blanco Cocido, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Café, Queso Manchego, Aceite de Coco. Almuerzo: Aceite de Coco, Carne, Café. Cena: Lubina, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Alesto Pipas de Girasol Peladas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaperis
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