Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 99,63g | Prot: 173,46g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: GFS French Toast Breakfast Bake, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Milk (Nonfat). Almuerzo: Wawa American Hoagie. Cena: Holsum Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Pasa Bocas / Otros: Peach, Nonfat Frozen Yogurt, Beer. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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