Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 172,55g | Carbh: 135,47g.
Desayuno: Huevo Cocido, Gazpacho, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Ciruela, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gazpacho, Dymatize Elite Whey Protein Isolate. Almuerzo: Panrico Donut Normal, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Cena: Italpizza Pizza Margarita, García Baquero Queso Semicurado. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manolitopanchito
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