Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 49,62g | Prot: 78,28g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Капучино, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ашан Стейк Форели, Макароны Отварные. Cena: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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