Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 64,78g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Nutiva Organic Chia Seed, HEB Cantaloupe Chunks, Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Plain, Green Giant Hass Avocado, Coffee with Skim Milk. Cena: Birds Eye Protein Blends Italian Style, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Planters Sunflower Kernels, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Fresh'n Easy Garden Salad, Publix Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding, Watermelon. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 14 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pandasmom
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