Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 85,79g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Mandarinas. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Carne de Conejo, Mayonesa, Hacendado Ñoquis de Patata, Guisantes (Congelados). Cena: Hacendado Choped Pork, Huevo, Arroz Basmati (Cocido). más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 27 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, caminar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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