Diario de neverletttmego, 02 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2016:
343 kcal Grasa: 7,64g | Prot: 45,29g | Carbh: 22,50g.   Desayuno: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Reina Gelatina sin Azúcar, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga. Cena: Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Té Verde. más...
1892 kcal Ejercicio: Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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