Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 73,86g | Carbh: 193,81g.
Desayuno: Melón, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Leche Desnatada, Bizcocho. Almuerzo: Arroz Basmati (Cocido), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Aceite de Oliva, Cebollas, Hígado de Pollo, Berenjena. Cena: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Sabores. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 22 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 25 minutos, caminar - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 11 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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