Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 123,65g | Prot: 78,80g | Carbh: 140,55g.
Almuerzo: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Сливочный Сыр, Мираторг Бургер из Говядины, Перекресток Жатва Чесночная. Cena: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Скумбрия, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Бургер из Говядины. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisawas
|