Diario de Eliángela, 12 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2016:
1706 kcal Grasa: 67,94g | Prot: 114,73g | Carbh: 159,71g.   Desayuno: Café, Café con Leche, Hacendado Yogurt Natural 0%, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Té Verde, Cerezas, Naranjas, Paraguaya, Vegetales Salteados, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Cena: Paraguaya, Dulcesol Petit Croissants, Queso Havarti, Mercadona Pan Integral, Galleta de Avena. Pasa Bocas / Otros: Capuchino, Capuchino, Kit Kat Kit Kat. más...
1894 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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