Diario de Chinchaki, 13 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2016:
2009 kcal Grasa: 77,54g | Prot: 119,38g | Carbh: 199,45g.   Desayuno: Santiveri Calci-Avena (Bebida de Avena con Calcio y Vitamina D), Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Victory Neo Isolate Whey 100. Almuerzo: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Bofrost Escalope de Cerdo a la Vienesa, Hellmann's Ketchup, Milka Cookie Sensations. Cena: Aceite de Sésamo, Aguacate, SOS Arroz Blanco, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Huevo, Mercadona Jamon Serrano, Vegetalia Rosquillas de Espelta con Anís Bio. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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