Diario de ElBaronRojo, 18 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:
2760 kcal Grasa: 119,31g | Prot: 96,74g | Carbh: 323,34g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Pechuga de Pollo Empanada, Eroski Biactive, Pan Blanco. Cena: Pechuga de Pollo Empanada, Crema de Calabacín, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Maxibon Maxibon Cookie. más...
2492 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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