Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2377 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 111,53g | Carbh: 343,34g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Nectarinas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, DIA Galleta Tostada. Almuerzo: Manzana, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Cena: Mayonesa, Lechuga, Tomates, Burgo de Arias Burguitos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pizza Jamón y Queso. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 19 minutos, caminar - 1 hora y 48 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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