Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1624 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 62,42g | Carbh: 237,97g.
Desayuno: Ligeresa Margarina, Carrefour Pan de Molde, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Mercadona Yogur Sabores, Pan Blanco. Cena: Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Barra de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pastas de Te. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de covadonga1977
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