Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 83,54g | Carbh: 236,32g.
Desayuno: Mercadona Yogur Sabores, Ligeresa Margarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: Cerezas, Salmón Cocinado, Pan Blanco, Puré de Verduras. Cena: Mercadona Yogur Sabores, Heinz Ketchup, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. más...
|
|
1802 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de covadonga1977
|