Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 72,04g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Finessa Leche Semidesnatada, Carrefour Soluble al Cacao Magro Clásico, DIA Mermelada de Fresa Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Danone Natillas Danet, Merluza, Pan Integral. Cena: Hacendado Sándwich Jamón y Queso. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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