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en ayunas preentreno a las 15:30
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 108,45g | Prot: 203,67g | Carbh: 61,72g.
Almuerzo: Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Carrefour Queso Fundido Fácil de Untar, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Jamón Serrano, Pajariel Cecina del Bierzo, Brócoli, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, La Vaca que ríe Quesitos Light, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, La Vaca que ríe Quesitos Light, El Ventero Queso Tierno, Brócoli, Palometa. Cena: El Ventero Queso Tierno, Riñon. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Yogur Natural, Hacendado Pistachos, Nueces, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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