Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 10,90g | Prot: 28,40g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo, Pan Integral de Centeno, Plátano, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bebida de Avena, Almendras, Nectarinas, Kiwi, Papaya, Zanahoria, Tomates, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Lentejas Cocidas. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 45,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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