Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 90,56g | Prot: 91,04g | Carbh: 212,55g.
Desayuno: Codan Caña Rellena de Crema, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Azucarera Azúcar Blanco, Fresas, Helado de Vainilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bacalao, El Hostal Judia Blanca. Cena: Hacendado Yogurt Griego, Pan Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Lindt Blueberry Intense, Melocotones. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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