Diario de gomarmari, 15 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2016:
1225 kcal Grasa: 41,61g | Prot: 74,60g | Carbh: 134,87g.   Desayuno: Café con Leche, Kiwi, Bocadillo de Jamón. Almuerzo: Hacendado Salmorejo, Agristo Patatas Gajo, Salmón Cocinado. Cena: Infusiones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. más...
2012 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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