Diario de alfaman87, 16 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2016:
3860 kcal Grasa: 140,53g | Prot: 164,03g | Carbh: 472,13g.   Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, DIA Leche Desnatada. Almuerzo: Consum Barra de Pan, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Tendergrill con Mayonesa, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). más...
2823 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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