Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 95,10g | Carbh: 59,21g.
Desayuno: Tostadas, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Café Cortado, Lechuga, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Juver Zumo de Piña, Pascual Leche Semidesnatada, Pan de Hamburguesa, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de churrero
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