Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 74 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 21,72g | Prot: 249,55g | Carbh: 21,55g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: BSN Amino X. más...
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3649 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Escaladora - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de little_denyy
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