Diario de brenafg, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
638 kcal Grasa: 13,02g | Prot: 44,02g | Carbh: 89,27g.   Desayuno: Svelty Yogurt, Manzanas Rojas Deliciosas, Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate, Soprole uno al Dia. Almuerzo: Crema de Verduras, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate, Plátano, Almendras. más...
2264 kcal Ejercicio: Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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