Diario de aaanna.mr, 18 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2016:
819 kcal Grasa: 17,64g | Prot: 64,32g | Carbh: 97,05g.   Desayuno: Hacendado Hamburguesa Pollo-Cerdo Com Verduras, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Arroz Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Pepino (Pelado), Tomate Kumato, Brüggen Copos de Avena. Cena: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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