Diario de John10251, 19 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016

70,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2016:

1861 kcal

Grasa: 121,52g | Prot: 71,00g | Carbh: 124,62g. Desayuno: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Fried Plantain, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: CVS Mixed Nuts Honey Roasted. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

great!

19 ago. 16 por el miembro: XshapeshiftX


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