Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 91,38g | Prot: 85,80g | Carbh: 208,62g.
Desayuno: Bizcocho, Cola Cao Cola Cao Complet, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Mayonesa, Huevo Cocido, Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural, Patatas Cocidas. Cena: Eroski Jamón Cocido Extra, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pan de Molde Blanco, Papas Fritas con Sabor a Barbicue. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
caminar - 48 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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