Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 60,16g | Carbh: 109,94g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Complet, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Jamón Serrano, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Salchicha de Res o de Perros Calientes, Pan Blanco, DIA Galleta Tostada, Hacendado Leche Desnatada. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora, Tareas del Hogar - 34 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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