Diario de FATAsteroid, 27 ago. 16

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Pequeña lesión a nivel de pierna. Menos ejercicio y misma cerveza = Meno calorías quemadas.
Ser corredor de pie valgo (pronador) me está pasando factura en dolor y lesiones :(

Salu2!

83 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Poco.

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Supongo que ya te lo habrás mirado...pero te cuento mi experiencia como probadora, corregí la pisada con los de Laister, con zapatilla de mizuco pronador, y más a delante me hice plantillas. Se acabaron los dolores! Un saludo

28 ago. 16 por el miembro: COLOMETA68

Cuídate !!

28 ago. 16 por el miembro: Silvi-es+

Yo también voy camino de tener que hacerme plantillas. Por ahora, llevo unos meses haciendo bicicleta estática y gracias a eso, dolores 0.

28 ago. 16 por el miembro: angelach26

Hay zapatillas deportivas para ese problema Saludos

28 ago. 16 por el miembro: arocamonde


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