Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 67,78g | Prot: 41,93g | Carbh: 80,94g.
Desayuno: Milbona Soja Calcio, Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Almuerzo: Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Tomates, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Tomates. Cena: Verdifresh Ensalada César. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjosedl
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