Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 30,71g | Prot: 38,64g | Carbh: 128,15g.
Desayuno: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tortitas de Maíz, Pavofrio Pechuga de Pavo, Tarta de Manzana. Almuerzo: Melón, Eroski Seleqtia Pasta Fresca al Huevo con Setas del Bosque, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Damm Free Damm, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Leche de Avena. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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