Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 56,80g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Azucarillo, Café. Almuerzo: Azucarillo, Café, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Heinz Ketchup, Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Tomates, Pan de Hamburguesa, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Mahou Cerveza sin. Cena: Hacendado Hamburguesa de Pescado, Agua del Grifo, Hacendado Picatostes Fritos, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de javi sanchis
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