Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 53,70g | Carbh: 243,17g.
Desayuno: Sardinas, Harina PAN Arepa. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Plátano. Cena: Sardinas, Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Café Colado, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliojgm
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