Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 8,92g | Prot: 33,25g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tortitas de Maíz, Pavofrio Pechuga de Pavo, Plátano. Almuerzo: DIA Muesli con Frutas, Frutos Secos y Semillas, Milbona Yogur Natural Desnatado, Café Cortado, Damm Free Damm, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Habitas Muy Tiernas. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gomarmari
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