Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 37,64g | Carbh: 93,98g.
Desayuno: Plátano, Pavofrio Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas de Maíz, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Calabacines Tiernos, Hacendado Hummus, Café Cortado, Nectarinas, Damm Free Damm. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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