Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 40,85g | Prot: 58,24g | Carbh: 227,60g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Complet, Auchan Galletas Tostadas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Plátano, Pan Blanco, Mermelada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Auchan Galletas Tostadas, Cola Cao Cola Cao Complet, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Brócoli, Huevo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora, Tareas del Hogar - 34 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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