Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 173,44g | Prot: 184,36g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Stella Parmesan Cheese, Butter (Salted), Egg, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Coffee Cake, Whole Milk, Tomatoes, Deviled Egg, Cream Cheese, Salmon, English Muffin, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Crab, Butter, Wegmans Cooked Shrimp. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Cocinar - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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