Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2903 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 303,19g | Carbh: 319,87g.
Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Tortas de Arroz Integral, Hacendado Claras de Huevo, Manzana Verde. Almuerzo: Tortas de Arroz Integral, Tortas de Arroz Integral, Tortas de Arroz Integral, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Hacendado Brócoli Congelado, Pepino, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Canónigos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Solomillo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Tortas de Arroz Integral, MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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