Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 73,90g | Carbh: 66,47g.
Desayuno: Coffee, Nonfat Dry Milk, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Cauliflower, Broccoli, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Salad Mate Light Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Green Giant Hass Avocado, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Fresh'n Easy Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Watermelon. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 52 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
04 sep. 16 por el miembro: ChicaLean
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04 sep. 16 por el miembro: HCB
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04 sep. 16 por el miembro: Nealrayez
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04 sep. 16 por el miembro: mskestrela
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What a nice drop! Good for you....
04 sep. 16 por el miembro: 2227Gwen
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04 sep. 16 por el miembro: erikahollister
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Green arrows always good there. Hope you and that cat are good!
05 sep. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de pandasmom
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