Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 22,43g | Prot: 70,90g | Carbh: 248,74g.
Desayuno: Бананы, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Изюм. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Тилапия, Помидоры. Cena: Куряночка Творог 5%, Красное Яблоко, Полезная Вкуснятина Лукум Классический. Pasa Bocas / Otros: Банан, Куряночка Творог 5%, Красное Яблоко. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 3 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de altatiana040287
|