Diario de lronico, 07 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
76 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2016:
932 kcal Grasa: 32,31g | Prot: 95,70g | Carbh: 63,69g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Té Rojo. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Champiñones Portobello (a la Parrilla), Pechuga de Pavo. Cena: Ciruela, Ciruela, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Aceite de Oliva, Salsa de Soya (Soja), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Montesinos Lonchas de Queso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Longaniza de Pascua. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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