Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 45,57g | Carbh: 170,20g.
Desayuno: Pan Tostado, Kiwi, Pavofrio Pechuga de Pavo, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Melón, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Ensaladilla Rusa. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Brazo Gitano. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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