Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 10,50g | Prot: 31,39g | Carbh: 129,08g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Carrefour Discount Leche UHT Desnatada. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Cebollas, Chef Select Rollitos Primavera, Cebollas, Tomates, Lechuga. Cena: Hacendado Yogurt Sabores, Carrefour Yogur Desnatado Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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