Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 97,53g | Carbh: 203,66g.
Desayuno: Tomates Rojos, Pan Integral, Café, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Alsur Ensalada de Pimientos, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Hacendado Salchichón Casero, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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