Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 20,14g | Prot: 44,37g | Carbh: 152,91g.
Desayuno: Pan Tostado, Aceite de Oliva, Pavofrio Pechuga de Pavo, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nectarinas, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Coliflor Ultracongelada, Damm Free Damm, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gomarmari
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