Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 118,12g | Prot: 183,63g | Carbh: 68,84g.
Almuerzo: La Familia Lacon Cocido, Carrefour Queso Tierno, Zanahoria, Carrefour Queso Fundido Fácil de Untar, Serrano Más York, Jamón Serrano, Lomo de Cerdo, Chorizo Común. Cena: Merluza (Pescadosymariscos), Martínez Criollos, Milanesa de Ternera, Churrasco de Ternera, Aceite de Oliva, Huevo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Angulas Aguinaga Gulas, Langostinos Plancha. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|