Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 37,07g | Carbh: 136,82g.
Desayuno: Pastel de Manzana, Aceite de Oliva, Kiwi, Pavofrio Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Buitoni Pizza Vegetal, DIA Lentejas con Verduras. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 2 horas y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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