Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 46,95g | Prot: 84,69g | Carbh: 117,14g.
Desayuno: Hero Mermelada Diet Fresa, Ligeresa Margarina, Hacendado Pan de Molde con Avena, Edulcorantes (Sacarina), Leche de Avena. Almuerzo: Cucurucho, DIA Biscotes, Calabacín, Tomates, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Manzana Golden, Hornimans Té Rooibos con Especias, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de garrapatosa
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